赤ちゃん 自分の時間がない

育児

赤ちゃんがいると自分の時間がないって思いませんか?

 

僕と奥さんもまさにその状態で、赤ちゃんがいるとまとまった時間が全く取れません。

寝ているかと思えば泣き出してしまいますし、ミルクを作ったりオムツを変えていたりするとその度に自分の作業を止めなくてはならず、継続して自分の時間はなかなか取れません。

でも細切れの時間は実は結構あったりします。

赤ちゃんが寝ている間や哺乳瓶を消毒している時間などですが、その時間を効率的に使うと意外と時間を確保できるようになってきます。

例えば哺乳瓶を消毒中にお皿を洗って洗濯物を干す、赤ちゃんが寝ている間集中して在宅の仕事をするなどです。

こうすると脳が活性化して時間の使い方が上手になってくるような気がしますね^^

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