新生児 寝ない イライラ

育児

新生児が寝ないでイライラしてしまうことないですか?

赤ちゃんが何で泣いているのか分からない、どうすれば泣き止むの?苦しいの?辛いの?なんで泣いているの?

睡眠時間も連日削られてきて体力も精神的にも限界ですよね。

こういう時は少しの間旦那さんに赤ちゃんを任せて、しばらくゆっくりしてみてください。

10分だけ庭やベランダにでるだけでも違います。

どうしても育児は長期戦なので、頑張ってはいけません。

100点なんてとらないでいいから、こうやって細く長くやっていくことが大切だと助産師さんに教わりました。

 

お互い無理しない程度に頑張りましょうね^^

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